Krzesło biurowe to obok komputera i samego biurka niezbędnik każdego pracownika. O ile jednak komputer i biurko nie mają aż tak dużego wpływu na komfort naszej pracy, o tyle krzesło ma ogromny. Przy biurku spędzamy zazwyczaj 8 godzin lub więcej każdego dnia. Niewygodna pozycja bardzo szybko odbija się na naszym samopoczuciu, jak również na wydajności pracy. Mając to na uwadze, pracodawcy nie powinni w żadnym wypadku oszczędzać na tym elemencie wyposażenia biur. Na co zwracać uwagę wybierając wygodne krzesło do pracy? O tym piszemy poniżej.

Jak dobrać krzesło do pracy przy komputerze?
Rodzaje krzeseł biurowych
Na co zwracać uwagę, wybierając krzesło do pracy przy komputerze?
Ergonomiczne krzesło do długiej pracy przy komputerze

Jak dobrać krzesło do pracy przy komputerze?

Krzesło do pracy przy komputerze tylko na pozór wydaje się jednym z elementów wyposażenia biura. Biorąc pod uwagę czas, jaki spędzamy w pracy, jest ono niezwykle istotne. Planując zakup krzeseł biurowych, należy zwracać uwagę na kilka elementów:

Wysokość
Dobre krzesło zapewnia regulację siedziska i dopasowanie do wzrostu osoby z niego korzystającej. Zbyt niskie lub zbyt wysokie siedzisko skutecznie zniechęci do pracy nawet najbardziej zaangażowanego pracownika.

Siedzisko
To na nim spoczywa ciężar naszego ciała. Nie powinno być ani zbyt miękkie, ani zbyt twarde. Jeśli będziemy się w nim zapadać, ciało szybko da o sobie znać przedwczesnym zmęczeniem.

Oparcie
Trzeci element, który stanowi podparcie dla naszych pleców. Powinno być profilowane do kształtu kręgosłupa. Dobre krzesło biurowe powinno być wyposażone również w podparcie lędźwiowe, które skutecznie odciąża plecy.

Podłokietniki
Cenne, szczególnie jeśli nasza praca polega na długotrwałym korzystaniu z klawiatury. Dzięki odpowiednio szerokim podłokietnikom pozwalamy odpocząć naszym rękom.

Jak widać, powyższe cztery czynniki mogą mieć istotny wpływ na wygodę korzystania z krzesła i należy o nich pamiętać.

Rodzaje krzeseł biurowych

Krzesła biurowe mogą się od siebie mocno różnić, dlatego warto poznać ich podstawowe rodzaje.

- krzesła składane - plastikowe lub drewniane. Bardzo popularne w wielu biurach ze względu na małą ilość zajmowanego miejsca. W razie potrzeby można po nie sięgnąć i uzupełnić braki miejsc siedzących. Ich plusem jest niska cena, łatwość składowania, jak również transportu. Kilka krzeseł zmieści się do bez problemu do przeciętnego samochodu.

- krzesła ergonomiczne, zaprojektowane do długotrwałego siedzenia bez uszczerbku na samopoczuciu pracownika. Są o wiele droższe od zwykłych krzeseł plastikowych czy drewnianych, ale są niezbędne w każdej firmie.

- krzesła, a raczej fotele biurowe. Spotykane w recepcjach dla nadania szyku wnętrzom. Najdroższe wersje z powodzeniem służą jako fotel prezesa firmy.

- krzesła do sal konferencyjnych. Ostatnie z wymienionych co nie oznacza, że są mniej ważne. Wręcz przeciwnie, pełnią ważną funkcję podczas długich, często całodziennych konferencji, szkoleń etc. Do wyboru jest szereg modeli krzeseł konferencyjnych, które różnią się od siebie zarówno kształtem, jak i wykończeniem.

Jak widać z powyższego podziału, wybór krzeseł biurowych wcale nie jest taki prosty. Tych, na którym można wygodnie i długo siedzieć jest niewiele.

Na co zwracać uwagę, wybierając krzesło do pracy przy komputerze?

Jednym z pytań, które warto zadać sobie przy okazji kupna krzesła jest: Jaką pracę będzie wykonywała dana osoba? Krzesło do pracy przy komputerze jest pojęciem dość ogólnym. Praktyka pokazuje natomiast, że praca przy biurku i wokół niego może mieć dość zróżnicowany charakter. Przykład – osoba pracująca w tak zwanym call center spędza długie godziny na rozmowach telefonicznych. Nie może w dowolnej chwili odejść od swojego stanowiska i zrobić sobie spaceru. Dla niej szczególnie istotne jest, aby fotel posiadał możliwość odchylenia oparcia, zapewniając jednocześnie stabilne oparcie plecom. Niezbędny dla tego rodzaju stanowiska będzie również zagłówek dający oparcie szyi i głowie ubranej w słuchawki. Już ten jeden przykład pokazuje, że wybierając krzesło, należy zwrócić uwagę na wiele czynników.

Ergonomiczne krzesło do długiej pracy przy komputerze

Określenie ” ergonomiczne ” jest bardzo modne i chętnie wykorzystują je producenci. Czym charakteryzuje się takie krzesło? Przede wszystkim możliwie najlepszym dopasowaniem do sylwetki osoby, która na nim siedzi. Nowoczesne fotele ergonomiczne tworzone są coraz częściej we współpracy ze specjalistami od fizjoterapii. Oczywiście takie fotele, choć spełniają najwyższe wymagania, kosztują zazwyczaj sporo i nie każdy może sobie na nie pozwolić, zwłaszcza jeśli mówimy o zakupie hurtowym dla firmy. Istnieje jednak zbiór zasad, których przestrzeganie pozwoli wybrać dobry fotel bez nadmiernego uszczerbku w portfelu.

Kupując ergonomiczny fotel, należy zwracać uwagę na to czy:
- zapewnia nam odpowiednie podparcie wszystkim odcinkom kręgosłupa,
- jego konstrukcja pozwala na dopasowanie wysokości do wzrostu użytkownika,
- siedzisko krzesła jest wygodne, (ani zbyt głębokie, ani zbyt płytkie),
- posiada podłokietniki,
- jego oparcie jest należycie wyprofilowane,
- jest on stabilny, nie pozwala się kiwać itp.

Jak widać owa ergonomia to coś więcej niż modne hasło. Wybierając krzesło do pracy przy komputerze, warto skupić się na powyższych poradach, zamiast wierzyć jedynie w zapewnienia sprzedawcy.