Po szybkiej jesieni do Krakowa znów wraca upał. Magistrat apeluje
Żółty alert IMGW i ograniczenia
Po chwilowej przerwie do Krakowa wraca fala gorąca. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałem. Będzie ono obowiązywać w czwartek w godzinach od 13:00 do 18:00, kiedy temperatura w mieście sięgnie 30°C.
W związku z wysokimi temperaturami Urząd Miasta Krakowa podjął decyzję o zamknięciu stałego postoju dorożek na Rynku Głównym w godzinach od 11:00 do 20:00. W tym czasie obowiązuje całkowity zakaz przejazdu dorożek przez Rynek, a postoje zastępcze pozostaną nieczynne.
Magistrat apeluje również do dorożkarzy, aby ze względu na zdrowie własne oraz dobrostan koni całkowicie zrezygnowali dziś z prowadzenia działalności.
Poradnik dla mieszkańców
Urzędnicy przypominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa podczas upału:
- Nawodnienie i dieta: Pij dużo niegazowanej wody. Unikaj alkoholu, kawy oraz słodkich napojów, które sprzyjają odwodnieniu. Stawiaj na lekkie posiłki bogate w warzywa i owoce.
- Ochrona przed słońcem: Ogranicz przebywanie na pełnym słońcu do maksymalnie 2 godzin i stosuj kremy z filtrem. Zrezygnuj z forsownego wysiłku fizycznego w najgorętszej porze dnia.
- W domu: W ciągu dnia zamykaj okna i rolety, by nie wpuszczać gorącego powietrza. Wietrz mieszkanie nocą.
- Bezpieczeństwo w pojeździe: Pod żadnym pozorem nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie – wnętrze auta potrafi błyskawicznie nagrzać się do 50–60°C.
- Seniorzy i dzieci: Osoby starsze oraz dzieci powinny ograniczyć wychodzenie z domu, pamiętać o nakryciu głowy i przewiewnej odzieży z naturalnych materiałów. Seniorzy przyjmujący leki powinni stale monitorować swoje samopoczucie.
Zadbajmy o zwierzęta
Wystawienie miski z świeżą wodą w zacienionym miejscu przed domem lub blokiem może uratować życie lokalnym zwierzętom. Właściciele psów muszą pamiętać, by na spacerach nie stosować kagańców weterynaryjnych – uniemożliwiają one psu zianie i schładzanie organizmu, co podczas upału grozi śmiercią zwierzęcia.
W przypadku wystąpienia objawów przegrzania, takich jak zawroty głowy, duszności, nudności czy osłabienie, należy natychmiast przenieść się w chłodne miejsce i wezwać pomoc, dzwoniąc pod numer alarmowy.
