11 lipca, na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, odbędzie się wykład mistrza Polski w kulturystyce i trenera personalnego, Michała Karmowskiego. Opowie, co jeść i jak być zdrowym. Portal LoveKraków.pl jest patronem medialnym wydarzenia.
Kurs rozpocznie się w sobotę, 11 lipca, o godz. 10, w budynku AWF przy al. Jana Pawła II w Krakowie i będzie trwał do godz. 17-18. – Zapisać może się każdy, kto chce poznać tajniki zdrowej diety. Spotkanie będzie miało formę wykładu, ale Michał Karmowski będzie odpowiadał także na pytania – mówi Piotr Kołaczyński z candoit.pl, organizator kursu.
Kim jest Michał Karmowski?
Prowadzący kurs jest znanym polskim kulturystą, mistrzem Polski w kategorii powyżej 100 kg, finalistą mistrzostw świata i międzynarodowym trenerem personalnym. – Dzięki bardzo obszernej wiedzy z dziedziny fizjologii, biochemii i anatomii człowieka, jestem uważany za jednego z najbardziej wziętych trenerów personalnych. Oprócz głębokiej analizy fizjologii i upodobań klienta czy ułożenia optymalnego planu treningowego, specjalizuję się w kompozycji racjonalnej diety oraz doborze odpowiednich suplementów. Jestem wielkim propagatorem medycyny niekonwencjonalnej i kucharzem specjalistą kuchni dietetycznej – mówi o sobie Karmowski.
Jaka tematyka kursu?
Krakowski kurs będzie dotyczyć składników diety i ich wpływu na organizm, chorób układu trawiennego, wspomagania odporności. Będzie też o hormonach w diecie, bilansie i wydatku kalorycznym oraz diecie sportowca. Każdy otrzyma certyfikat uczestnictwa w kursie.
Opłata za uczestnictwo wynosi 159 zł. Szczegółowe informacje o zapisach znajdują się na http://www.candoit.pl/ oraz https://www.facebook.com/events/1595632197356721/.
